Blockaden lösen - Klarheit finden - Stärke gewinnen
EMDR basiertes Neurocoaching®
Finde inneren Frieden, stärke dein Selbstwertgefühl & löse emotionale Blockaden
Fühlst du dich oft unsicher, von Selbstzweifeln
oder Ängsten begleitet?
Möchtest du lernen, klare Grenzen zu setzen und deine emotionale Balance zurückzugewinnen?
Vielleicht hast du das Gefühl, dich ein Stück weit verloren zu haben – oder du spürst einfach den Wunsch, dein Leben in bestimmten Bereichen achtsamer und klarer zu gestalten.
In meinen Sitzungen konzentriere ich mich ganz auf DICH – deine Geschichte, deine Emotionen und deine Bedürfnisse.
Ich unterstütze dich dabei, dich wieder mit dir selbst zu verbinden und achtsam und tief die nächsten Schritte zu gehen, die jetzt für dich wichtig sind.
Was dich erwartet
wissenschaftlich fundiert & gehirngerecht
Mit EMDR-Techniken verarbeitest du nicht nur bewusst erinnerbare Belastungen, sondern auch unbewusste Blockaden und dysfunktionale Glaubenssätze.
So entstehen neue, positive Verknüpfungen in deinem Gehirn.
ganzheitlicher Ansatz
Ergänzend zu EMDR fließen auch körperorientierte Übungen, gezielte Atemtechniken, Meditationen und sanfte Aromatherapie in den Prozess mit ein.
Diese Kombination unterstützt dein Nervensystem, hilft dabei, emotionale Blockaden zu lösen und schafft Raum für innere Stabilität, Selbstregulation und nachhaltige Veränderung.
Selbstwirksamkeit stärken
Die erste Sitzung (Dauer: ca. 2–3 Stunden) findet vor Ort in meinem Praxisraum statt, damit wir gemeinsam die bestmögliche Grundlage schaffen.
Alle weiteren Termine können - auf Wunsch - bequem online stattfinden.
Am Ende unserer ersten Begegnung erhältst du individuell passende Selbst‑Coaching‑Tools, um zuhause weiterwirken
und dein Selbstvertrauen Schritt für Schritt stärken zu können.
Preise & Ablauf
Neurocoaching® ist hoch effektiv. Oft sind nur wenige Sitzungen notwendig, um dein Anliegen zu lösen. Meine Arbeit ist 125,- Euro pro Stunde wert.
Ich rechne nur den tatsächlichen Bedarf ab (je angefangene Viertelstunde).
Du spürst, dass mein Angebot genau das Richtige für dich ist – aber finanziell passt es gerade nicht ganz? Sprich mich gerne an. Wir finden gemeinsam eine Lösung!
Kostenloses Vorgespräch (ca. 20 Minuten) per Telefon oder Zoom.
Wir lernen uns kennen und schauen,
ob „die Chemie stimmt“
& ich die Richtige für dein Anliegen bin
1. Coachingtermin vor Ort (in meinem Praxisraum)
Dauer der ersten Sitzung: 2-3 Std.
Im Anschluss an die erste Sitzung bekommst du von mir Selbstcoaching-Tools mit nach Hause
Bei Bedarf weitere Folgetermine
vor Ort (in meinem Praxisraum) oder
online (via Zoom)
Dauer: ca. 1-1,5 Stunden (je nach Bedarf)
Ziel erreicht
Abschlussgespräch
Mögliche nächste Schritte